Det er vel godt nok at være helt almindelig?

Vi bliver alle født som originaler men dør som kopier. Det er næsten som, at det er det værst tænkelige, der kunne ske. Det kan godt være, at man har levet et langt og lykkeligt liv men det faktum, at man aldrig fik skiftet Berlingoen ud med en Maserati er så dræbende og tyngende en tanke, at man næsten ikke værdsætter, det man havde, fordi det var helt normalt. Så snart vi er blevet kværnet igennem gymnasiet. Vi er blevet formet, en håndfuld undervisere har forsøgt at sætte deres præg på os, vi har fået vores eksamensbevis og vores første flueben i uddannelsesmøllen er sat, så farer vi ud på en jordomrejse for at skrabe overlevelser ind i kasketten. Vi kaster...

Løbemotivation – og perfekt løbetøj

Lige nu er det løbeskoene, som bliver brugt hyppigst. Jeg løber på nuværende tidspunkt 5 gange i ugen, hvor mine løbepas varierer mellem tempoture, lange ture i moderat tempo og restitutionsture. Jeg er ekstremt bidt af løb, og sådan er det meget med mig. Når jeg først sætter mig noget for, så vil jeg det også! Nogle dage føles det som om, at jeg knapt har afsluttet den ene tur, før jeg påbegynder den anden. Motivationen for at få nogle kilometer i benene er dog ekstremt stor. Jeg har ikke altid været bidt af løb. Faktisk har mit primære fokus i mange år været på styrketræning. Jeg gik i mange år og fantaserede om at blive atlet, som stod fuldstændig...

#minbalance – er vi overhovedet i balance?

Det er nærmest som en minezone på Instagram, og du kan knapt tage et skridt fra den ene profil til den anden uden at ramme et sprængfarligt hashtag, der omhandler balance (#minbalance, #balance, #sundbalance – kært barn har mange navne). Her er det ikke den balance, du febrilsk forsøger at finde, når du bevæger dig mellem drink 7 og 8 lørdag aften på klubben. Nej, her menes den, som du forsøger at opretholde mellem et kvælende samvittighedsbehov for at få grøntsager og kylling uden lage, og det nærmest livsvigtige behov for hurtig sukker og fedtet kost. #Minbalance har indvarderet de sociale medier, og nogle gange virker det som om, at jo flere gange man kan nedfælde balance i sin ellers...

Billige og sunde madpakker

Jeg har tidligere postet dette indlæg omkring madpakketips, som både holder sig indenfor et rimeligt budget samt er sunde. Derfor vil jeg gerne reposte dette indlæg, som jeg synes, giver et glimrende bud på et sådan arrangement. Jeg har lavet 3 madpakker, som indeholder følgende pr. madpakke: 200 gr. kylling 250 gr. frysegrønt 1 æble 1 tyk skive rugbrød 2 gulerødder Jeg handler i Kvickly, hvilket jeg er RIGTIG glad for! De har super tit lækre tilbud på bl.a. kød. (F.eks. kører de ofte et månedens kup på 1kg. oksekød til 49,- kr.) Min madpakke har kostet følgende:  200 gr. kylling = 10,- kr.  (Jeg køber min kylling på frost, hvor du kan få 1kg. til 50,- kr.) 250 gr....

At synge Justin Bieber og børste proteser

Jeg arbejder på et plejecenter hovedsagligt for ældre mennesker, men hvor alle beboer lider af en form for demens. Et job som virkede overvældende, da jeg som fuldstændig grøn i plejebranchen blev ansat på stedet. Det virkede faktisk fuldstændig urealitsik, da jeg fik at vide, at det ikke var muligt at kommunikere med nogle af borgerne, og jeg var faktisk i tvivl, om mine kollegaer tog pis på mig. Det gjorde de ikke – og det er en realitet, at nogle beboere er svære at komme i kontakt med, men vi finder ud af det, og heldigvis kan man sige meget med kropssprog. Når man arbejder med folk, der har en brist i frontallappen, så skal det ikke være nogen hemmelighed,...
Older posts